夫婦のための50の最高のボンディング活動

誰もが趣味を使うことができました。結局のところ、趣味はオフィスの外で素晴らしい目的意識を提供し、新しい人々に会い、時間を過ごすための素晴らしい方法であり、そして最も重要なことに、彼らは楽しいです。そして、何を推測しますか?カップル向けの趣味もたくさんあります。言うまでもなく、彼らは実際にカップルとしてあなたを近づけるのを助けることができます。さらに、カップル活動の選択肢は事実上無限です!読み進めてください。イタリア料理教室でお会いしましょう。そして、より素晴らしい関係#inspoについては、お見逃しなく J-ロッドのトップの関係のヒント。

エロ尻を与える方法

1ヨガ

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「ヨガはマインドフルネスを奨励し、それが今度はより深い感情的なつながりを可能にします」と説明します ミッツィ・ボックマン 、認定ライフコーチ。それに加えて、それはあなたの体にとって素晴らしいことであり、一度コツをつかめば、家でもどこでも簡単に練習できます。ボーナス:ヨガも あなたの性生活を変えるための素晴らしい方法。

2旅行

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「一緒に新しい場所を訪れることで、あなたの関係に冒険と興奮の感覚を作り出してください」と提案します シュロモ・スラトキン 、認可された臨床専門カウンセラーであり、結婚回復プロジェクトの創設者。 「旅行はあなたの関係を再充電するための素晴らしい方法です。必要な時間を提供するだけでなく、リフレッシュして元気になり、日常生活の喧騒に巻き込まれないように新しいパターンを確立できることを願っています。近くに冒険するか遠くに冒険するかに関係なく、あなたは利益を享受するでしょう。そして、道路であなたの最高を見るために、ここにあります 旅行中にトップモデルがどのようにすばらしく見えるか。



3芸術鑑賞

美術館の趣味

シャッターストック



小さな文化を一緒に吸収することは、カップルにとって最も爽快な趣味の1つです。 「月に一度でも週に一度でも、一緒に新しい芸術を鑑賞してみてください」と示唆しています スーザン・トロンベッティ 、仲人と関係の専門家。 「新しいギャラリーのオープニングをチェックするか、地元の街を散策して、行ったことのない美術館を見つけてください。異なる文化について一緒に学ぶことは、あなたがより豊かなカップルになるのに役立ちます。



4サイクリング

自転車のカップルの趣味

あなたが知っている誰もが最近サイクリングに夢中になっているように感じるなら、正当な理由があります。 「一緒に距離を走ることができるので、2人は自転車で都市やワインの国を旅行してツアーしたり、町の美しい乗り物を利用したりすることができます」と言います。 Rhonda Milrad 、LCSW、オンライン関係コミュニティの創設者、Relationup。

5ボランティア

ボランティアの趣味

シャッターストック

「あなたの心に近く、大切な慈善団体のために一緒にボランティアをしてください」と提案します スーザン・ルース・フリードマン 、ジャックとジルのアダルトストアで働くカップルセラピストとボード認定の臨床性科学者。 「これは私の一番の選択です。意味のある活動に時間を費やすことであなたを近づけるだけでなく、重要な目的やコミュニティに恩返しをするときに感謝と視点を提供するからです。」



6冒険

ジップラインの趣味

あなたの快適ゾーンから出て、物事を盛り上げましょう。 「飛行機から飛び降りる、バンジージャンプ、またはジップライン」と言います ビッキー・ジーグラー 、有名人の離婚弁護士、関係の専門家、およびの著者 婚前プランナー 。 「あなたの恐れを克服し、あなたにアドレナリンラッシュを与える何かをしてください。二人だけで長続きする思い出を作ります。」

7つの音楽祭

音楽祭の趣味

シャッターストック

「これは素晴らしい週末のアクティビティであり、趣味であり、キャンプ、グリル、お気に入りの音楽を楽しむことができます」とフリードマン氏は言います。 「RVを借りて、ロードトリップに行き、途中でバケットリストの目的地に行きましょう!」

8ロッククライミング

ロッククライミングの趣味

素晴らしいアウトドアを楽しんで、一緒に限界をテストしてください。 「ロッククライミングは、あなたの人生であなたのパートナーを信頼しなければならないので、信頼を向上させると同時に、カップルの各メンバーの自信を高めます」と言います ダニエレ・コンドレッリ 、出会い系アプリ梨のCEO。

9社交ダンス

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シャッターストック

自分が素晴らしいダンサーだとは思わなくても、新しいスタイルのダンスを一緒に学ぶことでチームワークを向上させることができ、カップルにとって最も有利な趣味の1つになります。 「社交ダンスをマスターするには、一緒に仕事をし、パートナーに対応する必要があります」とミルラッドは指摘します。さらに、あなたは 絶対に あなたが出席する次の結婚式であなたの友人を感動させてください。より素晴らしいデートのインスピレーションについては、 40の魅力的なセカンドデートのアイデア。

10セックス

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はい、わかりました。これは、おそらくすでに行っているカップルの趣味の1つです。しかし、次に従事するときは、利益を頭に入れておいてください。 「運動のように、セックスは非常に趣味になることがあります」と言います ウェインロジャース 、InfoGroupMediaの関係エキスパート。 「それはカロリーを消費し、気分を良くし、肉体的にも精神的にもカップルを近づけるための最良の方法の1つです。」毎週または毎月、新しいことを試したり、実験したり、午後中ずっとベッドで過ごしたりする時間を確保することを約束します。

11ランニング

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特にレースで。 「体調を整えている(またはそこに行こうとしている)カップルにとって、レースはエキサイティングであり、絆を深める時間を提供することもできます」と語っています。 デビッドベネット 、認定カウンセラーおよび関係の専門家。 「楽しいテーマのレース(カラーラン、ゾンビマッドランなど)とより極端なレース(タフマダー、ウォリアーダッシュなど)がたくさんあり、カップルを一年中忙しくさせるのに十分な多様性があります。」さらに、トレーニング中に一緒に質の高い時間を記録します。

12犬を育てる

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あなたがあなたのパートナーが犬を飼うための言い訳を探しているなら、ここに行きます: '複数の研究は、犬の飼い主が非犬の飼い主よりも活動的でストレスレベルが低いことを報告しています」と言います ジェシカ・オライリー博士 、アストログライドの常駐性科学者。 「これらの対策は両方とも、より活発な性生活に関連しています。調査研究はまた、犬を飼うことはあなたをより魅力的でより性的に活発にするかもしれないことを示唆しています。グループの状況で犬がいるだけで、信頼、協力、熱意、さらには肉体的な親密さが増します。かなりいいですね。

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13瞑想

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結局のところ、それはあなたの心にとってだけでなく、あなたの関係にとっても有益です。 「瞑想はバランス、平和、調和を促進します」と言います ポーレット・シャーマン博士 、心理学者、人間関係の専門家、作家。

14スクラップブッキング

スクラップブッキング、趣味

少し安っぽく聞こえるかもしれませんが、最高の体験をすべて1か所に集めて一緒に追体験する機会を持つことで、有意義な絆を体験することができます。

15アンティーク

アンティークショッピング、趣味

「ヴィンテージに興味があるなら、これは接続するためのユニークな方法です」と言います ミケレンM.ワシル 、LMFT、カップルと一緒に働くセラピスト。 '地元の日帰り旅行に参加して、さまざまなスワップミートやフリーマーケット、アンティークショップを探しましょう。これは素晴らしい会話になり、あなたは素晴らしい発見で家に帰ることができます!」

16スキー

カップルスキー、趣味

山を打つことは、一緒に時間を過ごし、同時に活動するための素晴らしい方法を提供します。さらに、退屈な瞬間はありません。 「あなたは一緒に斜面にいて、経験を共有していますが、あなたはまた、あなた自身で独立していて、あなた自身のミクロの経験にいます」とミルラッドは言います。 「時々、一緒にいるのはいいことですが、別々です。」旅行のヒントが必要ですか?これが 5つの素晴らしい贅沢なスキー旅行。

17セルフケア

セルフケアの趣味

一緒に治療することは、リラックスして充電するのに最適な方法です。あなたの両方のために働くセルフケアルーチンを理解し、定期的にふける時間を取っておきます。 「定期的にサイドバイサイドのフットマッサージに出かけましょう」と提案しています メイシー・ハージョット・マタラッツォ 、ラブ&リレーションシップコーチ、ラブアドバンテージの創設者。

18ワインの試飲と収集

ワインテイスティングの趣味

ワインに夢中になっている人を知っているなら、それに夢中になるのは簡単だということを知っています。ものへの愛情は、地元のブドウ園からナパバレーまで一緒にどこにでも連れて行くことができます。

19テニス

カップルテニスの趣味

時々あなたの配偶者と一緒にスポーツをすることはあなたがしばしば見ることができない彼らの側面を引き出すことができます。 「私がテニスをするのが好きなのは、それがあなたのパートナーの競争力のある遊び心のある側面をどのように引き出すかです」と言います Rori Sassoon 、プラチナポワールのデートの専門家兼CEO。 「あなたはまた、からかいの方法で自慢したり、彼らを応援して彼らに力を与えることによってあなたの思いやりのある側面を示すことができます。」

20ビデオゲーム

ビデオゲームの趣味

一見、ゲームは学士号に任せるのが最善のように思えるかもしれませんが、私たちの意見を聞いてください。調査によると、ビデオゲームをプレイすることでストレスを軽減できます。また、レースカーや戦場でお互いを征服するなど、自分とパートナーの両方が興味を持っているゲームを見つけた場合は、リラックスしてくつろぐのに最適な方法です。

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21ホームプロジェクト

リフォームの趣味

「家の一部をリフォームしたり、部屋をやり直したり、何かを建てたりすることは、両方が満足できる共通の目標に取り組みながら一緒にいるための素晴らしい方法です」と言います。 ジェシーD.マシューズ 、Psy.D。、心理学者。一緒に行っている作業が楽しく、ストレスがかかりすぎないようにするために、引き受けるプロジェクトが管理しやすいものであることを確認してください。

22マッサージ

カップルマッサージより良い夫

両方の気分を良くする趣味は、私たちの本の勝利です。 「マッサージのクラスを受講してください」とZieglerは提案します。 「お互いに油をさし、ツボを叩き、2人の間の性的エネルギーを改善する方法を学びましょう。」

23ディナーパーティーの開催

ディナーパーティーの趣味

月に一度、他のカップルを招待して集まりましょう。さらに楽しくするために、毎回新しい料理のテーマを考えるか、順番に料理と装飾を準備してください。

24子育て

子供の趣味を育てる

シャッターストック

「ええ、それは趣味ではなく、仕事ですが、趣味と同じくらい好きになる仕事です」とロジャーズは言います。 「子供を産み育てることは、カップルにとって最も絆を深める体験の1つです。親であることは、あなたが個人として感じる重要性を高め、あなたとあなたのパートナーがママとパパ、またはママとママ、またはパパとパパであることを知ることは、他のどの趣味にも匹敵しないチームスピリットを本当に生み出します。

25ハイキング

カップルの趣味をハイキング

シャッターストック

スキーと同様に、「ハイキングをすることで、一人でいると同時に誰かと一緒にいることもできます」とミルラッドは言います。 「あなたは環境の中で一緒にいるという経験を共有していますが、独立して歩き、一人で静かな時間を過ごしています。」体調を整えようとしても痛くありません!

26バードウォッチング

ハイキングの趣味

外にいるのが好きで、必ずしも汗をかきたいわけではない人にとって、バードウォッチングは旅行と冒険の両方を可能にする理想的な趣味です。

27クロスワードパズル

クロスワードパズルの趣味

シャッターストック

この趣味には多くの利点があり、どこにいても簡単に行うことができます。あなたの一人が運転している間、あなたは一緒にパズルに取り組むことさえできます。 「クロスワードパズルは、肉体的な親密さと知的刺激を促進します」とボックマンは言います。 「物事がうまくいかないときはたくさんの笑いがあります。」

28セーリング

帆走、帆船、趣味

誰かと一緒に航海するまで、真のチームワークを経験したことはありません。一緒にクラスに参加してロープを学び、一緒に自分のクルーズに出かけましょう。カップルでオープンウォーターを楽しむことほどロマンチックなことはありません。

29新しい言語を学ぶ

ノートパソコンのカップルの趣味

関係の専門家は、最も幸せなカップルは一緒に学び、成長し、変化するものであると言います。ペアで新しい言語を学ぶことは、それが確実に行われるようにするための素晴らしい方法です。さらに、それは楽しいです! 「あなたのパートナーが完全に間違ったことを言ったとき、それはいつも大笑いにつながります、そしてあなたは彼らがそれを鳴らすのを手伝わなければなりません」とサスーンは言います。

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30学内スポーツ

壁内スポーツ趣味

他の人との活動に参加することは、カップルのように一人で何かをするのと同じくらいあなたの関係にとって素晴らしいことがあります。 「バレーボール、ソフトボール、キックボールのいずれであっても、交流しながらチームに参加することができます」とマシューズは言います。

31ガーデニング

ガーデニングカップルの趣味

シャッターストック

「文字通り一緒にガーデニングをすることは、あなたが成長し、一緒に美しいものを作るのを助けます」とトロンベッティは言います。 「それは各パートナーに責任を与え、他のすべての気晴らしからあなたを一緒に外に連れ出す活動です。花を植えたり、菜園を育てたりする場合でも、カップルとして成長するのに役立ちます。

32カヤックまたはカヌー

カヌーカヤックカップルの趣味

あなたがあなたのコミュニケーションスキルに取り組み、同時に活動したいのであれば、これはあなたとあなたの配偶者の勝者かもしれません。 「同じボートを漕ぐことで、パートナーと調整し、操縦中に協力する必要があるため、ビッカースに取り組む必要があるカップルに最適です」とコンドレッリ氏は言います。

33写真

カメラ撮影の趣味

素晴らしいカメラを手に入れて、一緒に自分の人生を捉えることについて創造的になりましょう。旅行中や家族の集まりで素晴らしい写真を撮るのは楽しいですが、日常生活を一緒に記録することも、現在に生きて創造力を発揮するための優れた方法です。

34コーチング

スポーツコーチの趣味

子供がいる場合は、その機会を利用して、スポーツチームの1つを一緒に指導してください。 「コーチングは、他の誰も志願しなかったために親が時々行うことの1つです」とRodgers氏は述べています。 「しかし、それはあなたが人生でこれまでにした中で最もやりがいのあることの1つである可能性があり、そのような報酬をパートナーと共有することで、あらゆる関係を強化することができます。」

35ロードトリップ

ロードトリップの趣味

贅沢な休暇はおもてなしですが、あなたとあなたの配偶者が運転を好むなら、ロードトリップはあなたがはるかに頻繁にできることです。物事を面白く保つために、目的地でお互いを驚かせます。

36料理

カップル料理

誰が食べるのが好きではないのですか? 「一緒に料理することは、再接続するための楽しくて官能的な方法です」とフリードマンは言います。 「あなたが計画し、買い物をした食事を作るためにキッチンで時間を過ごすことは、素晴らしいカップルの活動です。新鮮な食材、ワイン、音楽を使って、遊び心のある楽しい夜にしましょう! '

37クラフト

趣味を料理するカップル

「陶器をペイントしてください」とマタラッツォは提案します。 「一緒にいるのは楽しく、健康的で、創造的な方法です!」陶芸に興味がない場合は、絵画教室やDIYで新しい家の装飾を試してみてください。

38ベーキング

ベーキング趣味

繰り返しになりますが、食べ物はほとんどの場合、楽しい時間のための確実な賭けです、そしてこれはあなたの友人や家族がしている趣味です 絶対に 幸せになるだろう。 「一緒においしいものを作ると、素晴らしい気分になります」とコンドレッリは付け加えます。

39ゲームナイト

ゲームナイト

昔ながらのボードゲームの夜に勝るものはありません。遊び心のある競争を繰り広げ、Netflixの習慣から抜け出すことを余儀なくされます。より社交的にするには、友達を招待して毎月の集まりにします。

40キャンプ

テクノロジーから切り離してパートナーと再接続するもう​​1つの素晴らしい方法であるキャンプは、カップルが切望されている一人の時間を過ごすための素晴らしい方法です。目的地のオプションはほぼ無限であり、最も基本的なニーズを相互に依存することを学びます。

41副業の開始

事業計画

「多くの人は、嫌いな仕事をすることにうんざりしていて、起業を模索しています」とベネットは言います。 「ビジネスを成長させ、ブランドを構築し、製品やサービスに日の目を見るのは楽しくてエキサイティングです。カップルは一緒にビジネスを始めることができます、あるいはそれぞれが独自のビジネスアイデアを持っていて、お互いをサポートし、知識を共有し、連絡先をネットワーク化することによって、共同の趣味としてそれを追求することができます。

42ブログ

ブログ

シャッターストック

一緒にあなたの生活についてブログを書いてみませんか?これは、家のリフォーム、健康的な食事、旅行など、本当にワクワクする趣味がすでに1つある場合に特に効果的です。あなたの情熱を他の人と共有することは、個人的にもカップルとしても信じられないほど充実することができます。

43クラスとワークショップ

クラス講義の趣味

カップルとして、毎月新しいことを学ぶことを約束し、地元の講義、ワークショップ、お住まいの地域のクラスを活用してください。 「一緒に時間を過ごすことに加えて、何か新しいことを学ぶことは、関係を活気づけるための素晴らしい方法です」とスラットキンは言います。 「脳が何か新しいことを学ぶとき、それは新しい神経経路を作り出すだけでなく、より多くの喜びと興奮をもたらします。今、あなたの配偶者と一緒にそれをしてください、そして、ポジティブなエネルギーは複合されます。また、一緒に共有できる新鮮な新しい体験を提供します。

44食品

食の趣味を食べる

カップルにとって最高の趣味の1つは、最も簡単なものの1つでもあります。お住まいの地域で新しいレストランを試したり、フードフェスティバルをチェックしたり、好きな料理を食べて地域を旅行したりする場合でも、食べ物自体が素晴らしい趣味になります。一緒に美味しいものを楽しむのは楽しいし、本当に「食通」になれば、店内には無限の新しいアクティビティがあります。

お使いの携帯電話を米の仕事に入れますか

45ボウリング

ボウリングの趣味

これは、リーグに参加する場合に最適ですが、自分でボウリングのデートに出かけることもできます。

46ブッククラブ

読書クラブ

カップルのためのいくつかの趣味はあなたの知力を高めるのを助けることができます。 「クラブに参加する場合でも、2人だけで自分のクラブを作成する場合でも、優れた小説を共有することは、親密な経験となり、日常会話を向上させることができます」とWasil氏は言います。

47ミステリーデートナイト

デートの夜の趣味

交代でお互いにロマンチックで冒険的なデートを計画し、誰があなたが愛する最高の、最も創造的なアイデアを思い付くことができるかを見てください。サプライズデートが来ることを知っていると、あなたの関係にまったく新しい興奮の要素が加わります。

48採餌

植物の趣味を選ぶ

シャッターストック

「きのこ、貝殻、ハーブを集めて、それらを識別する方法を学ぶことは、楽しいゲームになります」とコンドレッリは言います。あなたが料理をすることに決めたなら、この考えはさらに良いです。

49楽器の演奏を学ぶ

ギターの趣味をする

音楽に興味がある場合は、音楽のレッスンを一緒に受講することで、新しいスキルを学ぶだけでなく、一緒に美しいものを作る練習をすることができます。

50スキューバダイビング

スキューバダイビングの趣味

あなたが住んでいる場所とあなたが休暇をとるのが好きな場所に応じて、スキューバダイビングはお互いを信頼し、同時にいくつかの素晴らしい生き物を見ることを学ぶための素晴らしい方法です。認定資格の取得に向けて取り組むことで、達成感を共有することができ、事実上世界中のあらゆる場所に連れて行くことができる新しいアクティブな旅行の趣味が得られます。

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