膣のオルガスムを達成するための13の最高のセックス体位



私が知っているすべての男性は、彼らが今まで持っていたすべての女性は セックス withは膣のオルガスムを持っていました-つまり、彼らは浸透だけでクライマックスを迎えました-それでも私が知っている女性の誰も実際にそれを持っていませんでした、それは私たちのすべてのバケツリストでかなり高いですが。どちらが私を目の前の質問に導きます:女性は実際にどのようにして膣のオルガスムを達成するのですか?

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私の個人的な経験は、研究によって裏付けられています。 2010年の研究 女性の67%がセックス中にオルガスムを偽造していることがわかりました。この研究の最も興味深い側面の1つは、「男性が女性のオルガスムに責任がある」ことを義務付けた「性的スクリプト」にこれの責任を突き止めたことです。



最近、私は「Ladies Come First:A Woman's Guide to Accessing Her Vaginal'O」というクラスを受講しました。 V.クラブ 、ニューヨーク市に新しく開設された性教育センター。私が得た最も信じられないほど力を与える教訓の1つは、膣のオルガスムを持つ女性の能力は、大部分、 彼女、 男ではありません。ご覧のとおり、この記事で概説されているほとんどのポジションでは、女性がトップである必要があります。女性がクライマックスに達するために完全に安心する必要があるので、これのいくつかは心理的です。ただし、これの一部は純粋に解剖学的です。いずれにせよ、輝く鎧を着た騎士が私の修正を得るのを待つ必要がないことに気付くのはスリル満点でした。男性がする必要があるのは機能している陰茎を供給することだけであり、女性は残りをすることができます。



それで、私たちの認可されたトレーナーによると、一見神話的な膣のオルガスムをあなたに与えることがほぼ保証されている位置を発見するために読んでください。

膣のオルガスムを持つ方法:

1.人魚

'逆騎乗位から始めます。怒った猫のポーズで背中を曲げます。牛のポーズで背中をアーチ状にし、飛び込みます。このダイビングを、前方、左、右の3方向に繰り返します。これらのポジションの説明の多くはヨガ用語を使用していることに気付くでしょう。したがって、まだヨガを練習していない場合は、それらに慣れておくとよいでしょう。



2.ホットスポット

'肩に足を上げて正常位から始める。お尻と太ももを絞って放します。注:女性は太ももをこすり合わせるだけでクリトリスオルガスムを起こす可能性があるため、この特定の位置でこの動きをすることは特に楽しいことがあります。

3.頬から頬へ

'騎乗位から始めます。片方の腰を持ち上げた状態で腰に下ろします。もう一方の腰を持ち上げた状態で元に戻します。」注:陰茎と膣の性交で人々が犯す主な間違いの1つは、このような円運動がより効果的である場合に、前後の動きに固執する傾向があることです。これはまた、女性にとって良い太もものトレーニングでもあります。

4.3つの渦潮

'後背位から始めます。腰を丸くします。お尻を絞ってください。背中を曲げて腹部をロックします。」腹部ロック–別名 uddiyanaバンダ– ハタヨガの中心であり、呼気の終わりに胃を吸い込むことで構成されています。男は後ろから入るので「後背位」から始めるとの記述ですが、下向きの犬と混同しないでください。あなたは卓上で言いたいのです。つまり、アーチ型の背中の方が視覚的に魅力的であっても、四つんばいになって背中をまっすぐに保ちたいということです。また、骨盤底を引き締めるために脚を一緒に保つのに役立ちます。



5.それを本当に良いプッシュ

'騎乗位から始めます。陰茎の頭の周りに腰で3〜4円を作ります。ベースまで下げます。一番下に来たら、それを押してください!」 「押す」とは、出産時と同じように膣を脈打つことを意味します。騎乗位は騎乗位なので、これでゆっくり行くことが重要です ほとんどの場合リード 陰茎折症に。

6.ロッククライミング

'あなたがあなたの背中にいて、彼が彼の側にいるT字型の形成から始めてください。強度を上げながら、骨盤底筋を3回圧迫します。軽く絞ってから、登りを再開します。注意点として、骨盤底を圧迫することは、途中で排尿をやめたときと同じことをすることから成ります。これは、特定の一連のスクイーズが必要なため、少し複雑です。小さなスクイーズ、大きなスクイーズ、最大のスクイーズ、そして3つの脈動スクイーズのあるプラトーです。すすぎ、繰り返します。

7.コルク栓抜き

「彼があなたの前にひざまずいて、あなたの側に横になります。彼の肩または腰に足を置きます。上半身と腰全体を前後に動かします。」注:脚を肩に置くと視覚的に魅力的ですが、脚を腰に置くと物がきつくなります。そのため、優先順位に基づいて選択する必要があります。ここでの腰の動きは少し難しいですが サイドプランクをした人は誰でも ひじで休んでいる間に体を回転させるという考えに精通しているでしょう。

8. R&R

「彼があなたにまたがってあなたの胃に横たわってください。片方の腰を上に動かしてから下に戻します。もう一方の腰を上に動かしてから下に戻します。」これを使用すると、腰が空中にあるようにボルスターを使用して正しい位置合わせを行うことができ、軍隊のクロールを行うように腰を左右に動かすことができます。この位置の良いところは、子宮頸部と肛門の間にあるGスポットとKスポットの両方を刺激することです。

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9.ゆっくりと着実に

'騎乗位から始めます。手で股間をやさしく伸ばします。陰茎の上3分の1を下に下げてから、上に戻ってください。注:完全に下に移動する必要はありませんが、先端まで完全に戻る必要があります。騎乗位なのでゆっくり動くように。

10.落とし穴

'後背位から始めます。彼があなたのお尻に入ろうとしているとき、あなたのお尻を絞って、あなたの背中を曲げてください。これは少し奇妙です。「ゴッチャ」と呼ばれるのは、アナルをしようとしているときにペニスを有機的に膣に滑り込ませる簡単な方法だからです。でもねえ、ベッドでのちょっとした遊び心は決して痛くない…

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11.チェストバンプ

'正常位から始めます。彼が前に突き出たら、あなたを後ろに反らせて胸を突き出します。すべての推力で繰り返します。」これは本当に楽しいものです 恵まれた女性のために

12.美しさと恵み

'騎乗位から始めます。手で体を支えて後ろに寄りかかる。前進するときに膝を開きます。戻るときは膝を閉じてください。」私たちは皆、男性が視覚的な生き物であることを知っています、そしてこれは男性が彼の陰茎が膣に入るのを見ることができるのでいくつかの素晴らしい光学を提供します。

13.スパイラル

これは特に大きなV-Oに適しています。 '逆騎乗位から始めます。スパイラルモーションで彼のペニスを下にスライドさせます。ベースで、腰を数回回します。スパイラルモーションで立ち上がってください。」これはまた、セクシーなヘアトスの形で素敵なビジュアルを提供します。これらのポジションには少しの作業と忍耐が必要であり、最初は必ずしもクライマックスになるとは限らないことを忘れないでください。いつものように、あなたの特定の境界とニーズについてあなたのパートナーと話してください。そして男性:それはあなたにも当てはまります、なぜなら研究は 彼らの気持ちと興味を表現することはより良い性生活を送る

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